Теплый овощной гриль
Стоимость $15, сохранить $7
Источник: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 Порции
- $15
Теплый овощной гриль
Стоимость $15, сохранить $7
Источник: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 Порции
- $15
ИНГРЕДИЕНТЫ
Овощи
- 🎃 Тыква 1 штука (очищенная и нарезанная ломтиками)
- Болгарский перец 2 штуки (нарезанный)
- Спаржа 1 чашка (почищенная)
- 🌼 Цветная капуста 1 чашка (мелко нарезанная)
- 🥕 Морковь 1 чашка (нарезанная)
- 🧅 Лук 1 штука (нарезанный)
ШАГИ
1
Разогрейте духовку до 180 градусов.
2
Положите тыкву, болгарский перец, спаржу, цветную капусту, морковь и лук в большую миску. Добавьте немного оливкового масла, соли и перца.
3
Равномерно разложите приправленные овощи на противне и запекайте 25 минут.
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
На 1 порцию🔥
180
Калории
- 5gБелок
- 25gУглеводы
- 2gЖиры
💡 Советы
Использование оливкового масла добавляет больше аромата.Нарезайте овощи до желаемой величины для получения нужной текстуры.Овощи — отличный вариант для добавления в разнообразные блюда.
⚠️ Меры предосторожности
Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.