CookPal AI
recipe image

Куриное КОрдон Блю на будний день

Стоимость $15, сохранить $25

Источник: Recommended by CookPal

  • 25 Min
  • 6 Порции
  • $15

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Белок

    • 6 ломтиков приготовленной ветчины
    • 6 ломтиков швейцарского сыра

  • Молочные продукты

    • 🥛 1 стакан молока
    • ½ стакана жирных сливок

  • Хлеб / Зерновые

    • 1 стакан сухих панировочных сухарей

  • Припасы

    • 2 столовые ложки растительного масла
    • 1 (10 1/2 унции) банка конденсированного крем-супа из куриного мяса

ШАГИ

1

Разогрейте духовку до 350 градусов F (175 градусов C).

2

Поместите молоко и панировочные сухари в две отдельные мелкие миски. Приправьте курицу солью и перцем. Положите один ломтик ветчины и один ломтик сыра на каждый кусок курицы; сверните и закрепите зубочистками. Обмакните каждую курицу во молоко, а затем в панировочные сухари.

3

Нагрейте масло в большой сковороде на среднем огне. Подрумяньте скрученную курицу со всех сторон. Расположите курицу в форме для выпечки размером 9x13 дюймов.

4

В маленькой кастрюле на среднем огне смешайте суп и сливки; приправьте солью и перцем по вкусу. Вылейте поверх курицы.

5

Выпекайте в предварительно разогретой духовке в течение 15 минут или пока курица не перестанет быть розовой, а соки не станут прозрачными.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

538

Калории

  • 46g
    Белок
  • 20g
    Углеводы
  • 29g
    Жиры

💡 Советы

Для более быстрой уборки используйте пергаментную бумагу в форме для запекания.Подавайте с лапшой или картофельным пюре для полного обеда.Разрежьте зубочистки пополам для удобства обращения при скручивании курицы.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.