CookPal AI
recipe image

Белая куриная энчилада в медленноварке

Стоимость $20, сохранить $10

Источник: Recommended by CookPal

  • 240 Min
  • 10 Порции
  • $20

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Белок

    • 🍗 12 бескостных, без кожицы бедрышек курицы

  • Соусы и приправы

    • 1 (26 унций) банка концентрированного куриного супа
    • 1 (16 унций) контейнер сметаны
    • 1 (7 унций) банка нарезанного зелёного чили

  • Специи

    • 🧄 2 зубчика чеснока, мелко нарезанных (по желанию)
    • 🧂 Чёрный перец по вкусу

  • Основа

    • 15 мучных тортильяс

  • Сыр

    • 3 ½ стакана тёртого сыра Монтерей Джек

  • Дополнительные добавки

    • 1 (10 унций) банка нарезанных черных оливок (по желанию)
    • 1 пучок шнитт-лука для украшения

ШАГИ

1

Положите курицу в кастрюлю, залейте водой и доведите до кипения на сильном огне. Продолжайте кипятить, пока курица не будет готова, около 10 минут. Слейте воду, дайте курице остыть и нарежьте её небольшими кусочками.

2

Положите кусочки курицы в большую миску. Добавьте суп, чеснок, сметану и зелёный чили.

3

Легко опрыскайте внутреннюю часть медленноварки антипригарным кулинарным спреем.

4

Разорвите тортильи на кусочки и разложите половину из них одним перекрывающим слоем по дну медленноварки. Разложите сверху половину курицы, половину супа и половину сыра. Повторите слоями оставшиеся тортильи, курицу, суп и сыр. Завершите оливками.

5

Готовьте на низкой мощности от 3 до 4 часов. Украсьте шнитт-луком.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

824

Калории

  • 40g
    Белок
  • 66g
    Углеводы
  • 44g
    Жиры

💡 Советы

Используйте свежий шнитт-лук для украшения, чтобы улучшить презентацию.Для усиления остроты добавьте несколько капель острого соуса при смешивании куриной начинки.Антипригарный спрей помогает предотвратить прилипание и облегчает уборку.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.