
Куриные энчиладас Уитса
Стоимость $15, сохранить $10
Источник: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 8 Порции
- $15
Куриные энчиладас Уитса
Стоимость $15, сохранить $10
Источник: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 8 Порции
- $15
ИНГРЕДИЕНТЫ
Белки
- 4 половинки куриной грудки на кости
Масла и жиры
- 2 столовые ложки оливкового масла
Овощи и травы
- 1 (4 унции) банка нарезанных зеленых чили, слить жидкость
- 1 перец халапеньо, мелко нарезанный
- 1 зубчик чеснока, измельченный
Молочные продукты
- 1 (8 унций) пачка сливочного сыра
- 2 стакана тертого сыра Монтерей Джек, разделить
- 1 стакан жирных сливок
Основные продукты
- ½ стакана воды
- 8 (10 дюймов) лепешек
ШАГИ
Поместите половинки куриной грудки в кастрюлю и залейте достаточным количеством воды, чтобы покрыть. Доведите до кипения и варите, пока курица не будет готова, около 20 минут. Выньте из воды и остудите.
Разогрейте духовку до 375°F (190°C). Удалите мясо с куриных грудок, выбросив кожу и кости. Отложите в сторону.
Нагрейте оливковое масло в сковороде на среднем огне. Добавьте зеленые чили, халапеньо и чеснок, перемешайте несколько минут, пока не появится аромат. Вмешайте сливочный сыр и половину сыра Монтерей Джек, постепенно добавляя воду, пока сыр не растает. Нарежьте курицу и перемешайте со сковородой. Снимите с огня.
Выложите курицу в лепешки и сверните их. Поместите рулетики швом вниз в форму для выпечки размером 9x13 дюймов. Посыпьте оставшимся сыром Монтерей Джек сверху, затем полейте сливками.
Выпекайте в предварительно разогретой духовке в течение 30 минут или пока энчиладас не станут золотисто-коричневыми сверху.
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
На 1 порцию🔥
707
Калории
- 38gБелок
- 39gУглеводы
- 44gЖиры
💡 Советы
Подавайте с сальсой, гуакамоле и сметаной для усиления вкуса.Убедитесь, что сыр равномерно растоплен, постоянно помешивая на огне.Используйте курицу без костей, если предпочитаете более быстрое приготовление.
⚠️ Меры предосторожности
Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.