Йогуртовый соус с авокадо
Стоимость $3, сохранить $5
Источник: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Порции
- $3
Йогуртовый соус с авокадо
Стоимость $3, сохранить $5
Источник: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Порции
- $3
ИНГРЕДИЕНТЫ
Основные ингредиенты
- 🥑 1 авокадо (мелко нарезанный)
- 🍦 1/2 чашки натурального йогурта
- 🧂 1 чайная ложка соли
ШАГИ
1
Разомните авокадо до мягкой консистенции.
2
В миске смешайте йогурт с авокадо.
3
Добавьте соль по вкусу.
4
Подавайте готовый дип-соус с хлебом или овощами.
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
На 1 порцию🔥
150
Калории
- 5gБелок
- 12gУглеводы
- 10gЖиры
💡 Советы
Если авокадо слишком твердый, нарежьте его мелко ложкой перед разминанием.Добавление трав или чесночного порошка усилит вкус.
⚠️ Меры предосторожности
Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.