Йогуртовый суп с курицей
Стоимость $6, сохранить $5
Источник: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 4 Порции
- $6
Йогуртовый суп с курицей
Стоимость $6, сохранить $5
Источник: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 4 Порции
- $6
ИНГРЕДИЕНТЫ
Основные ингредиенты
- 200 грамм куриной грудки
- 🥛 1 стакан йогурта
- 💧 5 стаканов воды
- 🥛 1/2 стакана молока
- 🥚 1 желток яйца
- 🧅 1 нарезанный лук
Специи
- 🧂 1 чайная ложка соли
- 1 чайная ложка чёрного перца
ШАГИ
Отварите куриную грудку и разберите её на волокна.
В миске смешайте йогурт, яичный желток и молоко, чтобы приготовить заправку.
В кастрюлю добавьте масло, обжарьте лук, затем влейте 5 стаканов воды.
Медленно добавьте йогуртовую заправку в кипящую воду, постоянно помешивая.
Добавьте разобранное куриное мясо, соль и чёрный перец, готовьте ещё 10 минут.
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
На 1 порцию🔥
250
Калории
- 20gБелок
- 10gУглеводы
- 8gЖиры
💡 Советы
Перед добавлением заправки можно подогреть её, добавив половник супа.Украсьте сушёной мятой или красным перцем перед подачей.
⚠️ Меры предосторожности
Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.