CookPal AI
recipe image

Йогуртовый яичный пудинг

Стоимость $4, сохранить $8

Источник: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 Порции
  • $4

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Молочные продукты

    • 🍦 150 г натурального йогурта
    • 🥚 1 яйцо

ШАГИ

1

Смешайте натуральный йогурт и яйцо в миске до однородной массы.

2

Приготовьте водяную баню на слабом огне.

3

Разлейте смесь по маленьким контейнерам и готовьте на водяной бане 10 минут.

4

После охлаждения оставьте в холодильнике минимум на 1 час.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

100

Калории

  • 6g
    Белок
  • 8g
    Углеводы
  • 4g
    Жиры

💡 Советы

Слегка посыпьте готовый пудинг медом или какао-порошком для улучшения вкуса.Храните десерт в стеклянных банках для большей аккуратности.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.