CookPal AI
recipe image

Салат с йогуртом, сосисками и апельсинами

Стоимость $8.5, сохранить $5

Источник: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 Порции
  • $8.5

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Основные ингредиенты

    • 🥛 1 стакан натурального йогурта
    • 🍊 1 апельсин (очищенный и нарезанный ломтиками)
    • 🌭 2 сосиски (отваренные и нарезанные)
    • 🍅 1 стакан черри-помидоров (разрезанных пополам)

ШАГИ

1

Очистите апельсин и нарежьте его тонкими ломтиками.

2

Отварите сосиски, немного остудите и нарежьте ломтиками.

3

Промойте черри-помидоры и разрежьте их пополам.

4

В большой миске смешайте йогурт с ломтиками апельсина, сосисками и помидорами.

5

Готовый салат выложите на тарелку для подачи.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

280

Калории

  • 14g
    Белок
  • 22g
    Углеводы
  • 12g
    Жиры

💡 Советы

Вы можете заменить обычный йогурт на густой греческий йогурт, чтобы получить более кремовую текстуру.Апельсин можно заменить любыми другими цитрусовыми для получения разнообразного вкуса.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.