Йогуртовый смузи
Стоимость $2.5, сохранить $3
Источник: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 Порции
- $2.5
Йогуртовый смузи
Стоимость $2.5, сохранить $3
Источник: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 Порции
- $2.5
ИНГРЕДИЕНТЫ
Основные ингредиенты
- 🥛 1 чашка йогурта
ШАГИ
1
Положите йогурт в блендер.
2
Смешивайте в блендере до однородной массы.
3
Налейте в стакан и наслаждайтесь охлажденным напитком.
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
На 1 порцию🔥
150
Калории
- 5gБелок
- 20gУглеводы
- 2gЖиры
💡 Советы
Можно добавить мед для дополнительной сладости.Выбирайте йогурт с низким содержанием жира для диеты.
⚠️ Меры предосторожности
Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.