CookPal AI
recipe image

Жареный рис с кабачками и морковью

Стоимость $8, сохранить $6

Источник: Recommended by CookPal

  • 25 Min
  • 4 Порции
  • $8

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Основные ингредиенты

    • 🍚 2 чашки приготовленного риса
    • 🥒 1 кабачок (измельченный)
    • 🥕 1/2 чашки моркови (нашинкованной)
    • 🧅 1/2 луковицы (измельченной)
    • 🥚 2 вареных яйца
    • 1 столовая ложка соевого соуса

ШАГИ

1

Разогрейте сковороду на среднем огне и добавьте растительное масло.

2

Добавьте лук и морковь, обжаривайте их 3 минуты.

3

Добавьте кабачок и обжаривайте еще 2 минуты.

4

Добавьте рис и соевый соус, тщательно смешайте и обжаривайте.

5

Нарежьте вареные яйца ломтиками и украсьте ими жареный рис сверху.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

250

Калории

  • 7g
    Белок
  • 35g
    Углеводы
  • 5g
    Жиры

💡 Советы

Используйте остатки овощей, чтобы избежать их потери.Дети предпочитают менее соленую пищу, поэтому настройте количество соевого соуса по вкусу.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.