CookPal AI
recipe image

Кабачковые блины с зелёным луком

Стоимость $6, сохранить $4

Источник: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 4 Порции
  • $6

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Овощи

    • 🥒 1 кабачок (нарезанный)
    • 🧅 2 шт зелёного лука (подготовленных)
  • Основные ингредиенты

    • 1 стакан смеси для панировки
    • 💧 1/2 стакана воды
    • 🧂 1/2 чайной ложки соли
    • достаточное количество растительного масла

ШАГИ

1

Смешайте смесь для панировки, воду и соль в миске, чтобы приготовить тесто.

2

Добавьте нарезанный кабачок и зелёный лук в тесто и хорошо перемешайте.

3

Разогрейте сковороду, добавьте немного масла и жарьте тесто порциями по одной ложке до золотистого цвета.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

150

Калории

  • 4g
    Белок
  • 20g
    Углеводы
  • 5g
    Жиры

💡 Советы

Добавление креветок или кальмаров придаст более насыщенный вкус.Попробуйте добавить перец, чтобы придать остроты по желанию.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.