Салат из кабачков и лука с оливковым маслом
Стоимость $5, сохранить $6
Источник: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 4 Порции
- $5
Салат из кабачков и лука с оливковым маслом
Стоимость $5, сохранить $6
Источник: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 4 Порции
- $5
ИНГРЕДИЕНТЫ
Овощи
- 2 средних кабачка, натертых
- 🧅 1 маленькая луковица, мелко нарезанная
Специи и масло
- 2 столовые ложки оливкового масла
- 🍋 2 столовые ложки свежего лимонного сока
- 🧂 1 чайная ложка соли
- 1/2 чайной ложки черного перца
ШАГИ
1
В большой миске смешайте натертые кабачки и мелко нарезанный лук.
2
Добавьте оливковое масло, лимонный сок, соль и черный перец. Хорошо перемешайте.
3
Переложите на сервировочную тарелку и подавайте охлажденным.
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
На 1 порцию🔥
100
Калории
- 2gБелок
- 5gУглеводы
- 7gЖиры
💡 Советы
Если кабачки слишком водянистые, можно слегка отжать.Попробуйте добавить чеснок для усиления вкуса.Этот рецепт идеален как низкокалорийный вариант.
⚠️ Меры предосторожности
Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.