Тушеные кабачки с луком
Стоимость $5, сохранить $10
Источник: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 4 Порции
- $5
Тушеные кабачки с луком
Стоимость $5, сохранить $10
Источник: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 4 Порции
- $5
ИНГРЕДИЕНТЫ
Овощи
- 🥒 2 кабачка, нарезанных тонкими ломтиками
- 🧅 1 луковица, мелко нарезанная
Специи и масла
- 2 столовые ложки оливкового масла
- 🧂 1 чайная ложка соли
- 1/2 чайной ложки черного перца
ШАГИ
1
Нагрейте сковороду на среднем огне и добавьте оливковое масло.
2
Добавьте лук и обжаривайте до прозрачности.
3
Добавьте ломтики кабачков и готовьте на среднем огне.
4
Добавьте соль и черный перец, перемешайте и готовьте еще 5 минут.
5
Снимите с огня и подавайте горячим.
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
На 1 порцию🔥
120
Калории
- 3gБелок
- 8gУглеводы
- 9gЖиры
💡 Советы
Для более насыщенного аромата попробуйте добавить свежую петрушку или укроп.Приготовьте блюдо заранее и храните в холодильнике — вкус станет более гармоничным.
⚠️ Меры предосторожности
Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.