Омлет с кабачком, картофелем и сыром
Стоимость $8, сохранить $5
Источник: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Порции
- $8
Омлет с кабачком, картофелем и сыром
Стоимость $8, сохранить $5
Источник: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Порции
- $8
ИНГРЕДИЕНТЫ
Основные ингредиенты
- 🥒 1 кабачок (нарезанный)
- 🧅 1/2 луковицы (нарезанной)
- 🥔 1 картофелина (нарезанная)
- 🥚 3 яйца
Дополнительные ингредиенты
- 🧀 50 г сыра (натёртый)
- 🧂 Немного соли
- Немного перца
ШАГИ
1
Нагрейте масло в сковороде и обжарьте кабачок, лук и картофель на среднем огне.
2
Взбейте яйца, добавьте сыр, соль и перец, затем вылейте в сковороду.
3
Готовьте медленно на среднем огне, затем сложите омлет пополам.
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
На 1 порцию🔥
280
Калории
- 18gБелок
- 20gУглеводы
- 15gЖиры
💡 Советы
Предварительно приготовьте картофель в микроволновой печи, чтобы сократить время приготовления.Используйте оставшиеся ингредиенты для добавления различных овощей.
⚠️ Меры предосторожности
Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.