CookPal AI
recipe image

Жареный рис с кабачками и картофелем

Стоимость $5, сохранить $10

Источник: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 2 Порции
  • $5

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Основные ингредиенты

    • 🍚 2 чашки риса
    • 1 кабачок, нарезанный тонкими ломтиками
    • 🥔 1 картофель, нарезанный тонкими ломтиками
    • 🧅 1/2 луковицы, мелко нарезанной

  • Приправы

    • 🥚 1 яйцо
    • 🧂 Щепотка соли
    • 1 столовая ложка растительного масла

ШАГИ

1

Добавьте растительное масло в сковороду и слегка обжарьте лук до появления аромата.

2

Добавьте кабачок и картофель, затем тушите на слабом огне в течение 5-7 минут.

3

Добавьте рис и жарьте на среднем огне, пока все ингредиенты не перемешаются.

4

Освободите место на сковороде, разбейте яйцо, быстро взбейте его и перемешайте с жареным рисом.

5

Приправьте солью, затем выложите на тарелку.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

350

Калории

  • 12g
    Белок
  • 50g
    Углеводы
  • 8g
    Жиры

💡 Советы

Количество овощей и риса можно регулировать по вкусу.Этот рецепт отлично подходит для использования оставшегося риса и быстрого приготовления еды.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.