CookPal AI
recipe image

Оладьи из кабачков

Стоимость $5, сохранить $7

Источник: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 Порции
  • $5

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Овощи

    • 🥒 1 кабачок (тонко нарезанный)

  • Основные ингредиенты

    • 🥚 1 яйцо
    • 🌾 2 столовые ложки муки
    • 🧂 Щепотка соли
    • 2 столовые ложки растительного масла

ШАГИ

1

Промойте кабачок и нарежьте тонкими ломтиками.

2

В миске разбейте яйцо, добавьте щепотку соли и тщательно перемешайте.

3

Обваляйте ломтики кабачка в муке, окуните в яичную смесь и обжарьте на разогретой сковороде.

4

Готовьте на среднем огне до золотистой корочки с обеих сторон, затем удалите излишки масла.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

150

Калории

  • 6g
    Белок
  • 15g
    Углеводы
  • 5g
    Жиры

💡 Советы

Оладьи из кабачков можно подавать как гарнир или как закуску.Вы можете обваливать кабачки в муке совсем чуть-чуть, по вкусу.Для более хрустящих оладий добавьте немного больше масла на сковороду.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.