Мои рецепты
RU
Поиск рецептов
Главная
🍽️
Типы блюд
Завтрак
Обед
Ужин
Закуска
Десерт
Гарнир
Основное блюдо
Суп
Салат
Напиток
Закуска
🥦
Советы по здоровому питанию
Высокопротеиновые
Низкожирные
Низкоуглеводные
Высококлетчаточные
Богатые железом
Богатые кальцием
Низкокалорийные
Противовоспалительные
🧪
Фокус на питательных веществах
Богатые витамином C
Богатые витаминами группы B
Богатые омега-3
С растительными белками
🍗
Категории продуктов
Курица
Говядина
Свинина
Баранина
Индейка
Рыба
Креветки
Морская еда
Яйцо
Сыр / Молочные продукты
Тофу
Бобовые
Грибы
Помидоры
Картофель
Тыква / Сладкий картофель
Брокколи
Шпинат
Кукуруза
Рис
Макароны / Лапша
Хлеб
🍳
Методы и инструменты приготовления
Жарка на сковороде
Запекание
Варка
Тушение
Обжарка на сковороде
Тушение во фритюре
Варка на пару
Сырые
Мультиварка
Воздушный фритюрник
Микроволновая печь
Автоклав
Духовка
На кухонной плите
🌍
Мировые кухни
Американская
Итальянская
Мексиканская
Французская
Китайская
Японская
Корейская
Индийская
Юго-Восточная Азия
Средиземноморская
Ближневосточная
Африканская
Латинско-американская
Британская
Тайская
🧑🍳
Теги пользователей
Подходит для семьи
Подходит для детей
Для ленивых поваров
Подходит для начинающих
Подходит для фитнеса
Подходит для похудения
Подходит для вечеринок
Легко приготовить на работе
Можно хранить в холодильнике
Подходит для морозильника
Подходит для микроволновой печи
Односковое блюдо
Подходит для приготовления на неделю
Гибкие ингредиенты
Мало времени на уборку
Эстетичное оформление
Не требует повторного нагрева
Сбалансированное
Подходит для использования остатков
Подходит для диабетиков
Подходит для гипертоников
Подходит для людей с холестерином
Подходит для здоровья сердца
Подходит для пищеварения
Без лактозы
Без глютена
Низкосолевой
Низкопуриновый
Подходит для почек
Подходит для кетогенной диеты
Средиземноморская диета
DASH-диета
Подходит для интервального голодания
Для восстановления после тренировки
Веганское
Вегетарианское
Галал
Кошери
Безалкогольное
Подходит для праздников
Без орехов
Без яиц
Без сои
Без моллюсков
🕒
Стоимость и время
Менее 5 минут
Менее 15 минут
Менее 30 минут
Менее 60 минут
Долгое тушение
Бюджетные
Среднего бюджета
Премиум-роскошные
🧂
Вкус
Острые
Сладкие
Пикантные
Кислые
Главная
Типы блюд
Советы по здоровому питанию
Фокус на питательных веществах
Категории продуктов
Методы и инструменты приготовления
Мировые кухни
Теги пользователей
Стоимость и время
Вкус
Главная
/
DASH-диета
DASH-диета
Пусто
Нет доступных кулинарных книг.
1
2
