CookPal AI
เครซาดิลลาชีส 2 นาที

เครซาดิลลาชีส 2 นาที

ค่าใช้จ่าย $4, บันทึก $6

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 5 นาที
  • 2 จำนวนจาน
  • $4

ส่วนผสม

  • Main

    • 🌮 ตอร์ตีย่าแป้ง 2 แผ่น (ขนาด 10 นิ้ว)
    • 🧀 ชีสเชดดาร์ขูด 1 ถ้วย

ขั้นตอน

1

รวบรวมส่วนผสมทั้งหมด

2

วางตอร์ตีย่าแป้งหนึ่งแผ่นลงบนจานไมโครเวฟขนาดใหญ่ที่ปลอดภัย

3

โรยชีสเชดดาร์ จากนั้นปิดด้วยตอร์ตีย่าอีกแผ่น

4

นำเข้าไมโครเวฟด้วยความร้อนสูงจนกว่าชีสจะละลาย ประมาณ 1 นาที หั่นให้เหมือนพิซซ่าเพื่อเสิร์ฟ

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

446

แคลอรี่

  • 20g
    โปรตีน
  • 37g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 24g
    ไขมัน

💡 หากต้องการเนื้อสัมผัสที่กรอบกว่า ให้ทอดเครซาดิลลาในกระทะแทนการใช้ไมโครเวฟเพิ่มส่วนผสมอื่นๆ เช่น ไก่ปรุงสุก ผัก หรือซอสร้อน เพื่อปรับแต่งเครซาดิลลาตามชอบเสิร์ฟพร้อมซัลซ่า ครีมเปรี้ยว หรือ鳄梨酱用于蘸食。