CookPal AI
สลัดกุ้งและมันฝรั่งสไตล์โลว์คันทรี

สลัดกุ้งและมันฝรั่งสไตล์โลว์คันทรี

ค่าใช้จ่าย $20, บันทึก $15

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 20 นาที
  • 4 จำนวนจาน
  • $20

ส่วนผสม

  • น้ำสลัด

    • ขึ้นฉ่าย 2 ลำต้น
    • 🥛 มายองเนส 1 ถ้วย
    • มัสตาร์ดเหลือง 1/2 ถ้วย
    • น้ำส้มสายชูขาว 1/2 ถ้วย
    • ผักดองหั่นฝอย 1/4 ถ้วย
    • เครื่องปรุงรสสำหรับต้มอาหารทะเล 2 ช้อนโต๊ะ (เช่น Old Bay®)
    • ปาปริก้ารมควัน 2 ช้อนโต๊ะ
    • ต้นหอม 1 กำ
  • ต้ม

    • น้ำ 2 ควอร์ต
    • เครื่องปรุงรสสำหรับต้มอาหารทะเล 1/2 ถ้วย (เช่น Old Bay®)
    • 🥔 มันฝรั่งใหม่ 2 ปอนด์
    • 🥚 ไข่ไก่ขนาดใหญ่ 6 ฟอง
    • 🍤 กุ้งดิบ 1 ปอนด์

ขั้นตอน

1

สำหรับน้ำสลัด ผสมขึ้นฉ่าย ต้นหอม กระเทียม มายองเนส มัสตาร์ดเหลือง น้ำส้มสายชูขาว ผักดองหั่นฝอย เครื่องปรุงรส Old Bay 2 ช้อนโต๊ะ ปาปริก้ารมควัน และผงหอมใหญ่ในชามใบใหญ่ และตีให้เข้ากันจนเนียน เพิ่มต้นหอมหั่นแว่น คนให้เข้ากัน ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทย เก็บไว้ในตู้เย็นจนกว่าจะพร้อมประกอบเป็นสลัด

2

เติมน้ำ 2 ควอร์ต มะนาว กลีบกระเทียม และเครื่องปรุงรส Old Bay 1/2 ถ้วยลงในหม้อใบใหญ่ และต้มให้เดือดด้วยไฟปานกลาง

3

ใส่มันฝรั่ง และต้มมันฝรั่งในน้ำซุปเป็นเวลา 10 นาที เพิ่มไข่และกุ้ง ปิดไฟ ปิดฝาหม้อ และพักไว้เป็นเวลา 10 นาที

4

ตักกุ้ง มันฝรั่ง และไข่ไปยังแผ่นอบโดยใช้ทัพพีแบบมีรูเพื่อปล่อยให้เย็น เมื่อเย็นพอที่จะจับได้ ปอกเปลือกไข่ และพักไว้จนกว่าจะพร้อมใช้งาน

5

คนมันฝรั่งลงในน้ำสลัด แยกไข่ที่ปอกเปลือกแล้วใส่ลงในส่วนผสมมันฝรั่งและคนให้เข้ากันจนผสมกันอย่างสมบูรณ์ ใส่กุ้งลงไป คนให้เข้ากัน ห่อชามและแช่เย็นจนกว่าจะพร้อมเสิร์ฟ

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

918

แคลอรี่

  • 35g
    โปรตีน
  • 80g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 53g
    ไขมัน

💡 เสิร์ฟเย็นเพื่อรสชาติที่ดีที่สุดปรับระดับเครื่องปรุงรสตามความชอบเผ็ดสำหรับเวอร์ชันที่เบาลง ให้แทนที่โยเกิร์ตกรีกด้วยมายองเนส