พีชคริสป์
ค่าใช้จ่าย $7, บันทึก $8
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 30 นาที
- 6 จำนวนจาน
- $7
พีชคริสป์
ค่าใช้จ่าย $7, บันทึก $8
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 30 นาที
- 6 จำนวนจาน
- $7
ส่วนผสม
ส่วนผสมหลัก
- 🍑 ลูกพีช 4 ลูก
- เนยเทียม 2 ช้อนโต๊ะ
- ข้าวโอ๊ตแบบปรุงอาหารเร็ว 3/4 ถ้วย
- 🧂 น้ำตาล 1/2 ถ้วย
- 🌾 แป้ง 1/4 ถ้วย
- อบเชย 2 ช้อนชา
- 🍋 น้ำมะนาว 1 ช้อนชา
ขั้นตอน
1
ล้างมือด้วยสบู่และน้ำ
2
เปิดเตาอบที่อุณหภูมิ 375°F (190°C)
3
หั่นลูกพีช
4
วางลูกพีชที่หั่นแล้วลงในถาดอบ
5
ละลายเนยเทียมในกระทะ
6
ในชามเล็ก ๆ ผสมข้าวโอ๊ตน้ำตาลแป้งและอบเชย คนจนกว่าจะเข้ากันดี
7
โรยข้าวโอ๊ตที่ผสมไว้บนลูกพีช
8
อบเป็นเวลา 20 นาทีหรือจนกว่าจะเป็นสีทอง
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
197
แคลอรี่
- 3gโปรตีน
- 37gคาร์โบไฮเดรต
- 5gไขมัน
💡 ใช้ลูกพีชสดตามฤดูกาลเพื่อรสชาติที่ดีที่สุดคุณสามารถแทนเนยเทียมด้วยเนยแท้เพื่อความเข้มข้นมากขึ้นสำหรับสูตรเพื่อสุขภาพให้แทนน้ำตาลด้วยสารให้ความหวานธรรมชาติ เช่น น้ำผึ้งหรือน้ำเชื่อมเมเปิ้ลเสิร์ฟพร้อมไอศกรีมวนิลาหรือวิปครีมเพื่อเพิ่มความอร่อย