
สเต็กเนื้อและริซอตโต้เห็ด
ค่าใช้จ่าย $35, บันทึก $25
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 154 นาที
- 6 จำนวนจาน
- $35
สเต็กเนื้อและริซอตโต้เห็ด
ค่าใช้จ่าย $35, บันทึก $25
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 154 นาที
- 6 จำนวนจาน
- $35
ส่วนผสม
เครื่องปรุง
- 🧂 เกลือและพริกไทยป่นตามชอบ
- 🧂 เกลือทะเลตามชอบ
- 🧂 พริกไทยป่นสดใหม่ตามชอบ
เนื้อ
- 🥩 สเต็กเนื้อไร้กระดูก 2 ชิ้น (8 ออนซ์)
น้ำมัน
- น้ำมันคาโนลา 1 ช้อนโต๊ะ
- น้ำมันมะกอก 3 ช้อนโต๊ะ (แบ่งใช้)
เห็ด
- 🍄 เห็ดขาวบรรจุถุง 1 แพ็ค (16 ออนซ์) สไลซ์บาง
- 🍄 เห็ดเครมินีบรรจุถุง 1 แพ็ค (16 ออนซ์) สไลซ์บาง
ผัก
- หัวหอมสับละเอียด 3 หัว
- 🧄 กระเทียมสับละเอียด 3 กลีบ
ธัญพืช
- ข้าวอาร์โบริโอ 1 ½ ถ้วย
แอลกอฮอล์
- ไวน์ขาวชนิดแห้ง ½ ถ้วย
ของเหลว
- น้ำซุปไก่โซเดียมต่ำ 6 ถ้วย (แบ่งใช้)
ผลิตภัณฑ์จากนม
- 🧈 เนย ¼ ถ้วย
สมุนไพร
- ต้นหอมหั่นละเอียด 2 ช้อนโต๊ะ
ขั้นตอน
เปิดเครื่องทำอาหารแบบซูวีดให้ได้อุณหภูมิ 132 องศาฟาเรนไฮต์ (56 องศาเซลเซียส) ในอ่างน้ำร้อนตามคำแนะนำของผู้ผลิต.
โรยเกลือและพริกไทยบนสเต็กแล้ววางลงในถุงสุญญากาศหรือถุงแช่แข็งหนาแน่น. ปิดปากถุง. หย่อนถุงลงในอ่างน้ำร้อนและตั้งเวลาไว้ 2 ชั่วโมง.
นำสเต็กออกจากถุงและวางลงบนจานที่ปูด้วยกระดาษซับน้ำมัน. เช็ดให้แห้งอย่างระมัดระวังทั้งสองด้าน.
ตั้งกระทะหนักบนไฟแรงจนน้ำมันคาโนลาเริ่มควัน. ใส่สเต็ก. ทอดจนกระทั่งสีน้ำตาลทองทั้งสองด้าน โดยกลับทุกๆ 15 ถึง 30 วินาที รวมเวลาประมาณ 90 วินาที. ยกสเต็กไปวางบนจาน พักไว้ 10 นาที. หั่นเป็นชิ้นบางๆ ขวางแนวเส้นใย.
ตั้งกระทะหนักใบใหญ่บนไฟแรง ใส่น้ำมันมะกอก 2 ช้อนโต๊ะ. คนเห็ดขาวและเห็ดเครมินี; ผัดจนนุ่มประมาณ 3 นาที. ตักเห็ดและน้ำที่ออกมาใส่ชาม.
ตั้งกระทะใบเดิมบนไฟกลางต่ำ ใส่น้ำมันมะกอกช้อนโต๊ะที่เหลือ. ใส่หัวหอมและกระเทียม. ผัดไปเรื่อยๆ จนกว่าหัวหอมจะนิ่ม ประมาณ 3 นาที. ใส่ข้าวและเพิ่มความร้อนเป็นไฟกลาง. ผัดจนข้าวเปลี่ยนเป็นสีเหลืองทองอ่อนและขอบเกือบโปร่งแสง 3-4 นาที.
ใส่ไวน์ลงในส่วนผสมข้าว; ผัดไปเรื่อยๆ จนน้ำไวน์ซึมหมด ประมาณ 6 นาที. เติมน้ำซุปไก่ ½ ถ้วย; คนจนน้ำซุปซึมหมด ประมาณ 3 นาที. เติมน้ำซุปที่เหลือ ½ ถ้วยต่อครั้ง คนริซอตโต้อย่างต่อเนื่องจนน้ำซึมหมดและข้าวนุ่มแต่ยังกรอบเล็กน้อย เมื่อเคี้ยว 15-20 นาที.
ยกหม้อออกจากร้อน. คนเห็ดและน้ำที่ออกมา, เนย, ต้นหอม, เกลือทะเล และพริกไทยป่นสด. ตักริซอตโต้ใส่จานพร้อมเสิร์ฟพร้อมแผ่นสเต็กข้างๆ.
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
549
แคลอรี่
- 22gโปรตีน
- 57gคาร์โบไฮเดรต
- 25gไขมัน
💡 การปรุงแบบซูวีดช่วยให้สเต็กสุกอย่างสมบูรณ์แบบและสุกเท่ากันตลอด.ใช้ข้าวอาร์โบริโอคุณภาพสูงสำหรับเนื้อสัมผัสของริซอตโต้ที่ดีที่สุด.เลือกเห็ดสดเพื่อรสชาติและความคงตัวที่ดีขึ้น.เพิ่มชีสพาร์เมซานสำหรับความเข้มข้นมากขึ้น