CookPal AI
สเต็กเนื้อและริซอตโต้เห็ด

สเต็กเนื้อและริซอตโต้เห็ด

ค่าใช้จ่าย $35, บันทึก $25

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 154 นาที
  • 6 จำนวนจาน
  • $35

ส่วนผสม

  • เครื่องปรุง

    • 🧂 เกลือและพริกไทยป่นตามชอบ
    • 🧂 เกลือทะเลตามชอบ
    • 🧂 พริกไทยป่นสดใหม่ตามชอบ
  • เนื้อ

    • 🥩 สเต็กเนื้อไร้กระดูก 2 ชิ้น (8 ออนซ์)
  • น้ำมัน

    • น้ำมันคาโนลา 1 ช้อนโต๊ะ
    • น้ำมันมะกอก 3 ช้อนโต๊ะ (แบ่งใช้)
  • เห็ด

    • 🍄 เห็ดขาวบรรจุถุง 1 แพ็ค (16 ออนซ์) สไลซ์บาง
    • 🍄 เห็ดเครมินีบรรจุถุง 1 แพ็ค (16 ออนซ์) สไลซ์บาง
  • ผัก

    • หัวหอมสับละเอียด 3 หัว
    • 🧄 กระเทียมสับละเอียด 3 กลีบ
  • ธัญพืช

    • ข้าวอาร์โบริโอ 1 ½ ถ้วย
  • แอลกอฮอล์

    • ไวน์ขาวชนิดแห้ง ½ ถ้วย
  • ของเหลว

    • น้ำซุปไก่โซเดียมต่ำ 6 ถ้วย (แบ่งใช้)
  • ผลิตภัณฑ์จากนม

    • 🧈 เนย ¼ ถ้วย
  • สมุนไพร

    • ต้นหอมหั่นละเอียด 2 ช้อนโต๊ะ

ขั้นตอน

1

เปิดเครื่องทำอาหารแบบซูวีดให้ได้อุณหภูมิ 132 องศาฟาเรนไฮต์ (56 องศาเซลเซียส) ในอ่างน้ำร้อนตามคำแนะนำของผู้ผลิต.

2

โรยเกลือและพริกไทยบนสเต็กแล้ววางลงในถุงสุญญากาศหรือถุงแช่แข็งหนาแน่น. ปิดปากถุง. หย่อนถุงลงในอ่างน้ำร้อนและตั้งเวลาไว้ 2 ชั่วโมง.

3

นำสเต็กออกจากถุงและวางลงบนจานที่ปูด้วยกระดาษซับน้ำมัน. เช็ดให้แห้งอย่างระมัดระวังทั้งสองด้าน.

4

ตั้งกระทะหนักบนไฟแรงจนน้ำมันคาโนลาเริ่มควัน. ใส่สเต็ก. ทอดจนกระทั่งสีน้ำตาลทองทั้งสองด้าน โดยกลับทุกๆ 15 ถึง 30 วินาที รวมเวลาประมาณ 90 วินาที. ยกสเต็กไปวางบนจาน พักไว้ 10 นาที. หั่นเป็นชิ้นบางๆ ขวางแนวเส้นใย.

5

ตั้งกระทะหนักใบใหญ่บนไฟแรง ใส่น้ำมันมะกอก 2 ช้อนโต๊ะ. คนเห็ดขาวและเห็ดเครมินี; ผัดจนนุ่มประมาณ 3 นาที. ตักเห็ดและน้ำที่ออกมาใส่ชาม.

6

ตั้งกระทะใบเดิมบนไฟกลางต่ำ ใส่น้ำมันมะกอกช้อนโต๊ะที่เหลือ. ใส่หัวหอมและกระเทียม. ผัดไปเรื่อยๆ จนกว่าหัวหอมจะนิ่ม ประมาณ 3 นาที. ใส่ข้าวและเพิ่มความร้อนเป็นไฟกลาง. ผัดจนข้าวเปลี่ยนเป็นสีเหลืองทองอ่อนและขอบเกือบโปร่งแสง 3-4 นาที.

7

ใส่ไวน์ลงในส่วนผสมข้าว; ผัดไปเรื่อยๆ จนน้ำไวน์ซึมหมด ประมาณ 6 นาที. เติมน้ำซุปไก่ ½ ถ้วย; คนจนน้ำซุปซึมหมด ประมาณ 3 นาที. เติมน้ำซุปที่เหลือ ½ ถ้วยต่อครั้ง คนริซอตโต้อย่างต่อเนื่องจนน้ำซึมหมดและข้าวนุ่มแต่ยังกรอบเล็กน้อย เมื่อเคี้ยว 15-20 นาที.

8

ยกหม้อออกจากร้อน. คนเห็ดและน้ำที่ออกมา, เนย, ต้นหอม, เกลือทะเล และพริกไทยป่นสด. ตักริซอตโต้ใส่จานพร้อมเสิร์ฟพร้อมแผ่นสเต็กข้างๆ.

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

549

แคลอรี่

  • 22g
    โปรตีน
  • 57g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 25g
    ไขมัน

💡 การปรุงแบบซูวีดช่วยให้สเต็กสุกอย่างสมบูรณ์แบบและสุกเท่ากันตลอด.ใช้ข้าวอาร์โบริโอคุณภาพสูงสำหรับเนื้อสัมผัสของริซอตโต้ที่ดีที่สุด.เลือกเห็ดสดเพื่อรสชาติและความคงตัวที่ดีขึ้น.เพิ่มชีสพาร์เมซานสำหรับความเข้มข้นมากขึ้น