แป็ทกระเทียมชีสเฟต้าอร่อยจนลืมไม่ลง
ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $15
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 5 นาที
- 16 จำนวนจาน
- $10
แป็ทกระเทียมชีสเฟต้าอร่อยจนลืมไม่ลง
ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $15
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 5 นาที
- 16 จำนวนจาน
- $10
ส่วนผสม
เครื่องปรุง
- 🧄 กระเทียม 2 กลีบ บด
- ปลาแอนโชวี่ 4 ชิ้น หั่น
- 🧈 เนยอ่อน 6 ช้อนโต๊ะ
- ครีมชีส 1 (8 ออนซ์) แพ็ค อ่อน
- ชีสเฟต้าบด ¾ ถ้วย
- ครีมเปรี้ยว ¼ ถ้วย
- ชามสด 1 ช้อนโต๊ะ หั่น
- ซอสร้อน 1 หยด (เช่น Tabasco™) หรือตามชอบ
- พริกไทยดำป่นสด ๆ ตามชอบ
ขั้นตอน
1
รวมกระเทียม ปลาแอนโชวี่ เนย ครีมชีส ชีสเฟต้า ครีมเปรี้ยว ชาม ซอสร้อน และพริกไทยในโถของเครื่องเตรียมอาหาร
2
ปั่นจนเนียน
3
ตักใส่ชามเสิร์ฟและเสิร์ฟพร้อมขนมปังกรอบ ขนมปังแผ่น หรือชิปพิตา
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
129
แคลอรี่
- 3gโปรตีน
- 1gคาร์โบไฮเดรต
- 13gไขมัน
💡 สำหรับเวอร์ชันเบาลง ให้เปลี่ยนครีมชีสเป็นครีมชีสไขมันต่ำหรือโยเกิร์ตกรีกจับคู่สเปรดนี้กับผักสด เช่น แตงกวาหั่นแว่นหรือแท่งขึ้นฉ่าย เพื่อเพิ่มความกรอบแช่เย็นแป็ทเพื่อเนื้อสัมผัสที่แน่นขึ้นก่อนเสิร์ฟ