
Asai Kasesi
Maliyet $5, kaydet $2
Kaynak: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 Porsiyon Sayısı
- $5
Asai Kasesi
Maliyet $5, kaydet $2
Kaynak: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 Porsiyon Sayısı
- $5
MALZEMELER
Ana Malzemeler
- Donmuş asai püresi 100g
- 🥛 Süt 4 yemek kaşığı
Üst Malzemeler
- 🥣 Granola 30g
- 🍌 1 muzdan dilimlenmiş muz
- Yaban mersini 20 adet
- 🍅 1 dilim domates
ADIMLAR
1
Donmuş asai püresi ve sütü bir blendera koyun ve pürüzsüz hale gelene kadar karıştırın.
2
Karıştırılmış asai püresini küçük bir kaseye aktarın.
3
Sırayla kaseyi muz dilimleri, yaban mersini, granola ve domates dilimi ile süsleyin.
BESİN DEĞERLERİ
1 Porsiyon Başına🔥
290
Kalori
- 6gProtein
- 50gKarbonhidratlar
- 5gYağlar
💡 İpuçları
Asai püresi bulunmuyorsa donmuş yaban mersini veya çilek kullanılabilir.Vegan dostu yapmak için süt yerine bitki bazlı süt kullanabilirsiniz.Üst malzemeler mevsimlik meyvelerle özelleştirilebilir.
⚠️ Önlemler
Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.