Açai Kasesi
Maliyet $5, kaydet $3
Kaynak: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 Porsiyon Sayısı
- $5
Açai Kasesi
Maliyet $5, kaydet $3
Kaynak: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 Porsiyon Sayısı
- $5
MALZEMELER
Ana Malzemeler
- Açai tozu 1 tatlı kaşığı
- 🍌 Yarım muz (dilimlenmiş)
- Yaban mersini 2 yemek kaşığı
- 🥛 Badem sütü 100ml
- Granola 30g
- 🍯 Bal 1 tatlı kaşığı (isteğe bağlı)
ADIMLAR
1
Donmuş muz, açai tozu, yaban mersini ve badem sütünü blenderda pürüzsüz bir smoothie kıvamına gelene kadar karıştırın.
2
Hazırlanan karışımı bir kaba dökün ve üzerini granola, kalan yaban mersini ve bal ile süsleyin.
BESİN DEĞERLERİ
1 Porsiyon Başına🔥
200
Kalori
- 4gProtein
- 38gKarbonhidratlar
- 4gYağlar
💡 İpuçları
Malzemeleri dondurursanız, yoğun sabahlarda bile hızlıca yapabilirsiniz.Şeker gerekmez, doğal tatlılık ile tatmin olabilirsiniz.Açai bir süper gıda olarak antioksidan özelliklere sahiptir.
⚠️ Önlemler
Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.