
Afrika Tatlı Patates ve Fındık Çorbası
Maliyet $8.5, kaydet $12.5
Kaynak: Recommended by CookPal
- 55 Min
- 6 Porsiyon Sayısı
- $8.5
Afrika Tatlı Patates ve Fındık Çorbası
Maliyet $8.5, kaydet $12.5
Kaynak: Recommended by CookPal
- 55 Min
- 6 Porsiyon Sayısı
- $8.5
MALZEMELER
Temel Malzemeler
- 1 yemek kaşığı bitkisel yağ
- 🧅 1 büyük soğan, doğranmış
- 2 diş sarımsak, ince kıyılmış
- 2 çay kaşığı ince kıyılmış taze zencefil kökü
- 1 ½ çay kaşığı toz kimyon
- 1 ½ çay kaşığı toz kişniş
- ½ çay kaşığı toz tarçın
- 1 pim toz kakule
Sebzeler
- 🍅 3 orta boy domates, doğranmış
- 1 ½ pound tatlı patates, soyulmuş ve doğranmış
- 1 havuç, soyulmuş ve doğranmış
Sıvılar ve Baharatlar
- 4 ½ su bardağı su
- 🧂 1 çay kaşığı tuz
- ¼ su bardağı ince kıyılmış, tuzlu olmayan kavrulmuş fındık
- 1 pim kırmızı biber
- 2 yemek kaşığı krema fındık ezmesi
Süsleme
- 1 demet ince kıyılmış taze kişniş
ADIMLAR
Büyük bir sos tenceresinde orta-yüksek ateşte yağı ısıtın. Soğanı hafifçe kızarana kadar 10 dakika soteleyin. Sarımsağı, zencebili, kimyonu, kişnişi, tarçını ve kakuleyi karıştırın. Domatesleri, tatlı patatesleri ve havucu ekleyip 5 dakika daha pişirin ve karıştırın.
Suyu sos tenceresine dökün ve karışımı tuzla tatlandırın. Kaynatın, ısıyı azaltın ve 30 dakika kaynatın.
Çorba karışımını ateşten alın. Bir food processor veya blenderde çorba ve fındıkları neredeyse pürüzsüz olana kadar karıştırın. Kırmızı biberle tatlandırın. Sos tenceresine geri alın.
Fındık ezmesini çırpın. Isınana kadar pişirin. Ilık servis yapın ve üstüne taze kişniş ekleyin.
BESİN DEĞERLERİ
1 Porsiyon Başına🔥
221
Kalori
- 6gProtein
- 33gKarbonhidratlar
- 9gYağlar
💡 İpuçları
Eğer food processor veya blenderiniz küçükse çorbası küçük partiler halinde karıştırarak taşmaları önleyin.Ekstra bir lezzet patlaması için fındıkları ilave etmeden önce hafifçe kavurun.Bu çorba iyi dondurulur—artıkları en fazla 2 hafta saklanmak üzere hava almayan kaplarda saklayın.
⚠️ Önlemler
Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.