CookPal AI
recipe image

Afrika Tatlı Patates ve Fındık Çorbası

Maliyet $8.5, kaydet $12.5

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 55 Min
  • 6 Porsiyon Sayısı
  • $8.5

MALZEMELER

  • Temel Malzemeler

    • 1 yemek kaşığı bitkisel yağ
    • 🧅 1 büyük soğan, doğranmış
    • 2 diş sarımsak, ince kıyılmış
    • 2 çay kaşığı ince kıyılmış taze zencefil kökü
    • 1 ½ çay kaşığı toz kimyon
    • 1 ½ çay kaşığı toz kişniş
    • ½ çay kaşığı toz tarçın
    • 1 pim toz kakule
  • Sebzeler

    • 🍅 3 orta boy domates, doğranmış
    • 1 ½ pound tatlı patates, soyulmuş ve doğranmış
    • 1 havuç, soyulmuş ve doğranmış
  • Sıvılar ve Baharatlar

    • 4 ½ su bardağı su
    • 🧂 1 çay kaşığı tuz
    • ¼ su bardağı ince kıyılmış, tuzlu olmayan kavrulmuş fındık
    • 1 pim kırmızı biber
    • 2 yemek kaşığı krema fındık ezmesi
  • Süsleme

    • 1 demet ince kıyılmış taze kişniş

ADIMLAR

1

Büyük bir sos tenceresinde orta-yüksek ateşte yağı ısıtın. Soğanı hafifçe kızarana kadar 10 dakika soteleyin. Sarımsağı, zencebili, kimyonu, kişnişi, tarçını ve kakuleyi karıştırın. Domatesleri, tatlı patatesleri ve havucu ekleyip 5 dakika daha pişirin ve karıştırın.

2

Suyu sos tenceresine dökün ve karışımı tuzla tatlandırın. Kaynatın, ısıyı azaltın ve 30 dakika kaynatın.

3

Çorba karışımını ateşten alın. Bir food processor veya blenderde çorba ve fındıkları neredeyse pürüzsüz olana kadar karıştırın. Kırmızı biberle tatlandırın. Sos tenceresine geri alın.

4

Fındık ezmesini çırpın. Isınana kadar pişirin. Ilık servis yapın ve üstüne taze kişniş ekleyin.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

221

Kalori

  • 6g
    Protein
  • 33g
    Karbonhidratlar
  • 9g
    Yağlar

💡 İpuçları

Eğer food processor veya blenderiniz küçükse çorbası küçük partiler halinde karıştırarak taşmaları önleyin.Ekstra bir lezzet patlaması için fındıkları ilave etmeden önce hafifçe kavurun.Bu çorba iyi dondurulur—artıkları en fazla 2 hafta saklanmak üzere hava almayan kaplarda saklayın.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.