Hava Kızartma Makinesinde Pişmiş Tatlı Patates
Maliyet $1, kaydet $3
Kaynak: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 1 Porsiyon Sayısı
- $1
Hava Kızartma Makinesinde Pişmiş Tatlı Patates
Maliyet $1, kaydet $3
Kaynak: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 1 Porsiyon Sayısı
- $1
MALZEMELER
Yağlar
- 1/2 çay kaşığı zeytinyağı
Sebzeler
- 1 orta boy tatlı patates
ADIMLAR
Hava kızartma makinesini 400 derece F (200 derece C) sıcaklığa getirin.
Tatlı patatesi fırçalayın ve bir kağıt havlu ile kurulayın. Zeytinyağı ile her tarafını ovalayın.
Tatlı patatesi önceden ısıtılmış hava kızartma makinesine yerleştirin ve çatal ile delindiğinde yumuşak olana kadar, 15 ila 20 dakika pişirin.
BESİN DEĞERLERİ
1 Porsiyon Başına🔥
283
Kalori
- 3gProtein
- 62gKarbonhidratlar
- 3gYağlar
💡 İpuçları
Tatlı patatesin yağ ile eşit şekilde kaplandığından emin olun, böylece pişirme düzensiz olmaz.Servis etmeden önce tatlı patatesi çatalla delerek yumuşaklığı kontrol edin.Fırında pişmiş tatlı patatesi daha dengeli bir öğün için bir protein kaynağıyla birlikte servis edin.
⚠️ Önlemler
Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.