
Hava Fritözünde Kalzone
Maliyet $10, kaydet $8
Kaynak: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 4 Porsiyon Sayısı
- $10
Hava Fritözünde Kalzone
Maliyet $10, kaydet $8
Kaynak: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 4 Porsiyon Sayısı
- $10
MALZEMELER
Pişirme Spreyi
- Zeytinyağı pişirme spreyi
Hamur
- 1 ½ su bardağı kendinden kabaran un, yoğurma için daha fazla
- 🥛 1 su bardağı sade Yunan yoğurdu
Doldurma
- ½ su bardağı hazır pizza sosu
- 🧀 1 su bardağı rendelenmiş mozzarella peyniri
- ½ su bardağı pepperoni
ADIMLAR
Bir kasede un ve Yunan yoğurdunu birleştirin; self-rising un serpilmiş bir çalışma yüzeyine aktarın. Gerekirse daha fazla un ekleyerek hamuru 8 ila 10 dakika yoğurun, hamurun çok yapışkan olmamasını sağlayın.
Hava kızartma makinesini üreticinin talimatlarına göre 325°F (165°C) dereceye ayarlayın. Sepetin alt kısmına pişirme spreyi sıkın.
Hamuru 4 eşit parçaya bölün. Her bir parçayı hafifçe una bulanmış bir çalışma yüzeyinde yaklaşık 1/8 inç kalınlığında düz daireler halinde açın. Her hamur dairesinin alt yarısına 2 yemek kaşığı pizza sosunu yayın. Her birinin üzerine 1/4 su bardağı mozzarella peyniri ve pepperonilerden çeyrek miktar ekleyin. Hamuru dolgu malzemelerinin üzerine katlayarak yarım daire oluşturun ve kenarları sıkıştırarak kapatın. Bol miktarda pişirme spreyi ile kaplayın.
Kalzonları hava kızartma sepetine aktarın (toplu olarak çalışmanız gerekebilir). 4 dakika pişirin, ardından kalzonu çevirin ve altın sarısı rengi alana kadar 4 ila 5 dakika daha pişirin.
BESİN DEĞERLERİ
1 Porsiyon Başına🔥
347
Kalori
- 18gProtein
- 17gKarbonhidratlar
- 22gYağlar
💡 İpuçları
Farklı tatlar için doldurma olarak pişmiş ve ufalanmış İtalyan sosis deneyin.Pişirme sırasında sızıntı olmaması için kenarları sıkıca kapatın.Sodyum alımı konusunda hassasysanız, düşük sodyumlu pizza sosu veya peynir kullanmayı düşünün.
⚠️ Önlemler
Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.