CookPal AI
recipe image

Hava Kızartmalı Hush Puppies

Maliyet $5, kaydet $10

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 12 Porsiyon Sayısı
  • $5

MALZEMELER

  • Kuru Malzemeler

    • 1 su bardağı sarı mısır unu
    • ¾ su bardağı tüm amaçlı un
    • 1 ½ çay kaşığı kabartma tozu
    • 🧂 ½ çay kaşığı tuz
    • ¼ çay kaşığı kırmızı biber, veya damak tadınıza göre daha fazla
    • ¼ çay kaşığı sarımsak tozu

  • Sebzeler

    • 🧅 2 yemek kaşığı doğranmış soğan
    • 2 yemek kaşığı doğranmış biber

  • Islak Malzemeler

    • ¾ su bardağı düşük yağlı yoğurt
    • 🥚 1 büyük yumurta

  • Diğer

    • Yağsız pişirme spreyi

ADIMLAR

1

Hava kızartma makinesini üreticinin talimatlarına göre 390 derece F (198 derece C) sıcaklıkta önceden ısıtın. Hava kızartma sepetinin altını alüminyum folyo ile kaplayın ve folyoyu pişirme spreyi ile sıvayın.

2

Büyük bir kasede mısır unu, un, kabartma tozu, tuz, kırmızı biber ve sarımsak tozunu karıştırın. Soğan ve biberi ekleyin.

3

Ayrı bir kapta yoğurt ve yumurtayı çırpın, ardından kuru malzemelere dökün ve karıştırın. Karışımı 5 dakika dinlendirin.

4

Hazırlanan sepete iki yemek kaşığı ölçüsüyle hamurun bölümlerini bırakarak aralarında boşluk bırakın. Pişirme spreyi ile sıvayın.

5

Önceden ısıtılmış hava kızartma makinesinde altın rengi, gevrek ve tamamen pişene kadar yaklaşık 9 ila 10 dakika pişirin.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

85

Kalori

  • 3g
    Protein
  • 16g
    Karbonhidratlar
  • 1g
    Yağlar

💡 İpuçları

Daha baharatlı hush puppies için kırmızı biber miktarını damak tadınıza göre ayarlayın.Bunları tatlılık katmak için bal ile sulayın veya klasik bir kombinasyon için kızarmış balık veya karides yanında servis edin.Hava kızartma makinesinde eşit şekilde pişmelerini sağlamak için her porsiyon arasında boşluk bırakmayı unutmayın.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.