Alex'in Ham Çikolatalı Pudingi

Name: Alex'in Ham Çikolatalı Pudingi
Total time: 60 min
Yield: 4 Porsiyon Sayısı
Ingredients: 🥑 1 avokado - soyulmuş, çekirdeği çıkarılmış ve küp küp kesilmiş; 🍌 1 muz, soyulmuş ve küp küp kesilmiş; 🥛 1 su bardağı tatlısızm soya sütü; ¼ su bardağı ham kakao tozu; 2 yemek kaşığı agave nektarı; 🍋 1 çay kaşığı limon suyu; 🥥 ¼ su bardağı tatlısızm hindistan cevizi (İsteğe bağlı)

Paylaş

Maliyet $7, kaydet $5

Kaynak: Recommended by CookPal

60 Min
4 Porsiyon Sayısı
$7

Alex'in Ham Çikolatalı Pudingi

Paylaş

Maliyet $7, kaydet $5

Kaynak: Recommended by CookPal

60 Min
4 Porsiyon Sayısı
$7

MALZEMELER

Base
- 🥑 1 avokado - soyulmuş, çekirdeği çıkarılmış ve küp küp kesilmiş
- 🍌 1 muz, soyulmuş ve küp küp kesilmiş
- 🥛 1 su bardağı tatlısızm soya sütü
- ¼ su bardağı ham kakao tozu
- 2 yemek kaşığı agave nektarı
- 🍋 1 çay kaşığı limon suyu
- 🥥 ¼ su bardağı tatlısızm hindistan cevizi (İsteğe bağlı)

ADIMLAR

Avokado, muz, soya sütü, kakao tozu, agave nektarı, limon suyu ve hindistan cevizini bir blendera koyun.

Kapatın ve pürüzsüz olana kadar püre haline getirin.

Küçük kaplara bölün ve buzdolabında 1 saat dinlendirin veya katılaşana kadar bekleyin.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

271

Kalori

4g
Protein
30g
Karbonhidratlar
17g
Yağlar

💡 İpuçları

Ham kakao tozunu ekstra doku için ham kakao parçalarıyla değiştirebilirsiniz.Değişiklik için badem sütü, pirinç sütü veya hindistan cevizi sütü kullanmayı deneyin.Dengeyi tatlılık açısından optimize etmek için muzların olgun olduğundan emin olun.Bu muhallebi soğuk servis edilmesi en iyisidir ve bir gün önceden yapılabilir.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.