
Aloo Paratha
Maliyet $5.5, kaydet $10
Kaynak: Recommended by CookPal
- 45 Min
- 6 Porsiyon Sayısı
- $5.5
Aloo Paratha
Maliyet $5.5, kaydet $10
Kaynak: Recommended by CookPal
- 45 Min
- 6 Porsiyon Sayısı
- $5.5
MALZEMELER
Sebzeler
- 🥔 3 orta boy patates, soyulmuş ve küp doğranmış
- 2 yeşil çili biber, ince kıyılmış
- 6 taze kuru yaprağı
- ½ çay kaşığı ince kıyılmış taze zencefil
Baharatlar
- ¼ çay kaşığı kimyon tohumu
- 1 pim turmeric tozu, veya tatlıya göre
- 🧂 tatlıya göre tuz
Un ve Su
- 5 su bardağı tam buğday unu, bölümlenmiş
- 💧 1 ¼ su bardağı su
Pişirme Yağı
- 4 çay kaşığı bitkisel yağ, bölümlenmiş veya gerektiğinde
ADIMLAR
Buhar kaydıracı bir sos tenceresine yerleştirin ve buhar kaydıracının altına kadar su ekleyin. Suyu kaynatın. Patatesleri ekleyin, üzerini örtün ve yumuşayana kadar 10 ila 15 dakika buharda pişirin. Isıdan alın.
Orta boy bir tavada 1 1/2 çay kaşığı bitkisel yağı orta ateşte ısıtın. Kimyon tohumlarını ekleyin ve hafifçe kahverengileşene kadar pişirin, 2 ila 3 dakika. Çili biberlerini, kuru yaprakları ve zençfili ekleyin; yaklaşık 1 dakika pişirin ve karıştırın. Patatesleri, tarmeriği ve tuzu ekleyin; yaklaşık 5 dakika dikkatlice karıştırarak pişirin.
Patatesleri bir kaseye aktarın ve yaklaşık 15 dakika soğumaya bırakın.
Sığ bir kaseye 1/2 su bardağı un yerleştirin. Kalan un ve 1 1/2 çay kaşığı yağı büyük bir karıştırma kabında birleştirin; tatlıya göre tuz ekleyin. Ellerinizle karıştırırken yavaşça su ekleyin. Hamuru düzgün bir top haline gelinceye kadar yoğurun. 6 eşit yuvarlak topa bölün.
Her hamur topunu kalın, dairesel bir şekil halinde açın. Soğutulmuş patates karışımını 6 yuvarlak top şekline getirin ve her bir hamur dairesinin üzerine bir patates topu yerleştirin. Tüm hamur kenarlarını patates dolgusu üzerine katlayın. Her bir doldurulmuş hamuru hafifçe düzleştirin ve her iki tarafını da undaki kasenin içine batırın.
Her bir hamuru ince, dairesel bir şekle açın ve birkaç santimetre aralıklı olarak pişirme kağıdına yerleştirin.
Büyük bir tavayı orta ateşte hafifçe yağlayın. Doldurulmuş parathayı sıcak tavada 2 ila 3 dakika pişirin. Diğer tarafı çevirecek ve 2 ila 3 dakika daha pişirecek şekilde çevirin. Servis tabağına alın ve tüm parathalar için aynı işlemi tekrarlayın. Sıcak servis yapın.
BESİN DEĞERLERİ
1 Porsiyon Başına🔥
457
Kalori
- 16gProtein
- 93gKarbonhidratlar
- 5gYağlar
💡 İpuçları
Geleneksel Hint mezesi olarak sade yoğurt veya turşu ile servis edin.Zaman kazanmak için patates dolgusunu önceden hazırlayın ve buzdolabında saklayın.Hamurun çatlama olmaması için eşit bir şekilde yoğurulduğundan emin olun.Yapışmayı önlemek için açma yüzeyini hafifçe unlayın.
⚠️ Önlemler
Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.