CookPal AI
recipe image

Elmalı ve Marullu Salata

Maliyet $5, kaydet $8

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 Porsiyon Sayısı
  • $5

MALZEMELER

  • Salata Malzemeleri

    • 🍎 1 adet elma (dilimlenmiş)
    • 🥬 100 g marul (yıkanmış ve elle koparılmış)
    • 🧅 1/4 adet soğan (ince doğranmış)

  • Sos

    • 🥛 2 yemek kaşığı süt
    • 🧀 30 g çedar peyniri (küçük parçalara ayrılmış)

ADIMLAR

1

Büyük bir kaseye dilimlenmiş elmayı, koparılmış marulu ve ince doğranmış soğanı ekleyin.

2

Küçük bir kaseye süt ve çedar peynirini ekleyip sos hazırlayın.

3

Sosu salata malzemelerinin üzerine döküp karıştırın ve tabağa servis edin.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

150

Kalori

  • 8g
    Protein
  • 18g
    Karbonhidratlar
  • 5g
    Yağlar

💡 İpuçları

Limon suyu ekleyerek taze bir lezzet elde edebilirsiniz.Haşlanmış tavuk göğsü ekleyerek protein oranını artırabilirsiniz.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.