CookPal AI
recipe image

Elma Yoğurtlu Erişte

Maliyet $5, kaydet $8

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 Porsiyon Sayısı
  • $5

MALZEMELER

  • Malzemeler

    • 🍜 150g haşlanmış erişte
    • 🍎 1 adet elma (doğranmış)
    • 🥛 1 su bardağı yoğurt

ADIMLAR

1

1. Erişteyi haşlayıp soğuk suyla durulayın ve fazla suyunu süzün.

2

2. Elmayı küçük ve tüketilebilir boyutlarda doğrayın.

3

3. Büyük bir kaba haşlanmış erişte ve doğranmış elmayı ekleyin, üzerine yoğurt dökerek karıştırın.

4

4. Tadına bakın ve gerekirse bal veya şeker ekleyerek lezzetini ayarlayın.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

210

Kalori

  • 7g
    Protein
  • 34g
    Karbonhidratlar
  • 3g
    Yağlar

💡 İpuçları

Elma dışında armut, muz gibi başka meyveler de ekleyebilirsiniz.Yoğurdu sade yerine vanilyalı tercih ederseniz tatlılık artar.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.