
Kuşkonmuzu ve Yumurta
Maliyet $3, kaydet $7
Kaynak: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 1 Porsiyon Sayısı
- $3
Kuşkonmuzu ve Yumurta
Maliyet $3, kaydet $7
Kaynak: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 1 Porsiyon Sayısı
- $3
MALZEMELER
- 1 yemek kaşığı zeytinyağı
- 🥚 2 büyük yumurta
- 🌶 1 tutam kırmızı pul biber (isteğe bağlı)
ADIMLAR
Küçük bir tavayı orta-yüksek ateşte ısıtın. Zeytinyağı ve sarımsağı ekleyin; sarımsak kokusu çıkana kadar pişirin ve karıştırın, yaklaşık 30 saniye.
Kuşkonmuzu ekleyin ve çatalla kolayca delinene kadar pişirin, asperçüzü sık sık çevirerek eşit şekilde pişmesini sağlayın, yaklaşık 4 dakika.
Kuşkonmuzlarını yayın ve üzerine 2 yumurta kırın. Kapağı kapatın ve yumurta akı sertleşip sarısı istenilen kıvama gelene kadar pişirin, yaklaşık 4 dakika.
Tuz ve karabiberle tatlandırın; kırmızı pul biber serpin ve hemen servis yapın.
BESİN DEĞERLERİ
1 Porsiyon Başına🔥
294
Kalori
- 16gProtein
- 7gKarbonhidratlar
- 23gYağlar
💡 İpuçları
Daha kolay temizlik için yapışmaz bir tavada kullanın.Parlak, taze bir lezzet için limon sıkmayı unutmayın.Daha tok tutacak bir tabağa kızarmış ekmek veya hafif bir salata ile servis yapın.
⚠️ Önlemler
Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.