CookPal AI
recipe image

Kuşkonmuzu ve Yumurta

Maliyet $3, kaydet $7

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 1 Porsiyon Sayısı
  • $3

MALZEMELER

    • 1 yemek kaşığı zeytinyağı
    • 🥚 2 büyük yumurta
    • 🌶 1 tutam kırmızı pul biber (isteğe bağlı)

ADIMLAR

1

Küçük bir tavayı orta-yüksek ateşte ısıtın. Zeytinyağı ve sarımsağı ekleyin; sarımsak kokusu çıkana kadar pişirin ve karıştırın, yaklaşık 30 saniye.

2

Kuşkonmuzu ekleyin ve çatalla kolayca delinene kadar pişirin, asperçüzü sık sık çevirerek eşit şekilde pişmesini sağlayın, yaklaşık 4 dakika.

3

Kuşkonmuzlarını yayın ve üzerine 2 yumurta kırın. Kapağı kapatın ve yumurta akı sertleşip sarısı istenilen kıvama gelene kadar pişirin, yaklaşık 4 dakika.

4

Tuz ve karabiberle tatlandırın; kırmızı pul biber serpin ve hemen servis yapın.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

294

Kalori

  • 16g
    Protein
  • 7g
    Karbonhidratlar
  • 23g
    Yağlar

💡 İpuçları

Daha kolay temizlik için yapışmaz bir tavada kullanın.Parlak, taze bir lezzet için limon sıkmayı unutmayın.Daha tok tutacak bir tabağa kızarmış ekmek veya hafif bir salata ile servis yapın.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.