
Kuşkonmaz ve Jambonlu Quiche Parçaları
Maliyet $8, kaydet $12
Kaynak: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 12 Porsiyon Sayısı
- $8
Kuşkonmaz ve Jambonlu Quiche Parçaları
Maliyet $8, kaydet $12
Kaynak: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 12 Porsiyon Sayısı
- $8
MALZEMELER
Ana malzemeler
- 🧈 2 yemek kaşığı tereyağı
- 🌱 1 demet kuşkonmaz
- 🍖 2 ons dumanlı jambon
- 1 su bardağı rendelenmiş Gruyere peyniri
- 🥚 7 büyük yumurta
- 🥛 1/3 su bardağı krema veya süt
- 🧂 1 çay kaşığı kosher tuz
- 1/4 çay kaşığı öğütülmüş siyah biber
ADIMLAR
Fırını 400°F (200°C) dereceye ısıtın. Eritilmiş tereyağı ile 2 adet mini muffin kalıbını yağlayın; bir kenara koyun.
Taze kuşkonmaz saplarından sert uçları kesin. Tuzlu bol suyun kaynamasını sağlayın; kuşkonmazı parlak yeşil olana kadar, yaklaşık 1 ila 2 dakika haşlayın, ardından pişirme işlemini durdurmak için soğuk su dolu bir kaba aktarın. İyi süzün.
Kuşkonmaz uçlarını kesip ayırın. Kalan sapların yaklaşık 3/4 su bardağı ölçüsüne sahip 1/4 inçlik dilimlerini kesin. Kalan kuşkonmazı başka bir kullanım için saklayın.
Her bir muffin kabının altına 4 veya 5 parça jambon yerleştirin. Jambonun üzerine yaklaşık 1 dolu çay kaşığı kuşkonmaz parçası koyun. Kuşkonmazın üzerine 1 çay kaşığı rendelenmiş peynir ekleyin.
Yumurta, krema, tuz, siyah biber ve kırmızı biberi iyice karıştırın, tüm beyaz kısımların tamamen karıştığından emin olun. Dökülebilir bir bardağa veya kapta aktarın.
Her mini muffin kabını üst kısmına kadar yumurta karışımı ile doldurun. Her kaba ne kadar jambon, kuşkonmaz ve peynir eklendiğine bağlı olarak bir miktar yumurta karışımı artabilir. Her kaba 1 veya 2 adet ayrılmış kuşkonmaz ucu yerleştirin; üstüne bir çay kaşığı daha peynir ekleyin. İstenirse üstüne kırmızı biber serpin.
Önceden ısıtılmış fırında, üzeri hafif altın rengi olana ve yumurta tam olarak pişene kadar yaklaşık 18 dakika pişirin.
Kalıplarda 10 ila 15 dakika soğumaya bırakın. Çıkarmak için her bir kabın kenarlarını ince bir bıçakla çevirin ve quiche parçalarını dikkatlice çıkarın. Ilık, oda sıcaklığında veya soğuk olarak servis yapın.
BESİN DEĞERLERİ
1 Porsiyon Başına🔥
134
Kalori
- 8gProtein
- 2gKarbonhidratlar
- 10gYağlar
💡 İpuçları
Fazla kuşkonmazı başka bir öğün için saklayın, hızlı bir kavurma veya salata üzerine ekleyin.Vejetaryen versiyon için jambon yerine sote mantar veya güneşte kurutulmuş domates kullanın.Hızlı kahvaltı çözümleri için ekstra parti pişirip dondurun!
⚠️ Önlemler
Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.