
Orijinal Filipin Pancit
Maliyet $15, kaydet $25
Kaynak: Recommended by CookPal
- 45 Min
- 6 Porsiyon Sayısı
- $15
Orijinal Filipin Pancit
Maliyet $15, kaydet $25
Kaynak: Recommended by CookPal
- 45 Min
- 6 Porsiyon Sayısı
- $15
MALZEMELER
Protein
- 🍗 4 kemiksiz tavuk budu
Erişteli Makarna
- 1 (8 ons) paket kurutulmuş pirinç erişteli makarna
Baharatlar ve Yağlar
- 🧂 2 yemek kaşığı soya bazlı sıvı baharat (örneğin Maggi®)
- 3 yemek kaşığı zeytinyağı
- 1 yemek kaşığı susam yağı
- 🧂 1 çay kaşığı sarımsaklı tuz
Sebze
- 🧄 3 diş sarımsak, doğranmış
- 🧅 1 orta boy soğan, doğranmış
- ½ büyük lahana başı, ince dilimlenmiş
- 🥕 2 havuç, julienned (ince şeritler halinde kesilmiş)
ADIMLAR
Tavuk budlarını yüksek ateşte su içinde tamamen pişene kadar kaynatın, yaklaşık 30 dakika. Et suyunu süzün ve tavuk etini parçalayın.
Pirinç erişteli makarnayı sıcak tavuk suyuna 5 ila 7 dakika kadar batırarak yumuşatın, gerekirse ekstra sıcak su ekleyin. Süzün ve soya baharatı, 1 yemek kaşığı zeytinyağı ve susam yağı ile karıştırın.
Kalan zeytinyağını orta-yüksek ateşte bir tavada veya wokta ısıtın. Sarımsağı altın rengi olana kadar kavurun, yaklaşık 1 dakika. Soğan ekleyip 2 dakika daha pişirin.
Kıyılmış tavuk, lahana ve havuçları tavaya ekleyin. 3 ila 4 dakika kavurun ve sarımsaklı tuz ile tatlandırın.
Tavuk karışımını makarnayla birleştirin. Gerektiğinde ek soya bazlı sıvı baharat ile tatları dengeleyin ve servis edin.
BESİN DEĞERLERİ
1 Porsiyon Başına🔥
390
Kalori
- 17gProtein
- 42gKarbonhidratlar
- 17gYağlar
💡 İpuçları
Daha iyi doku ve lezzet için taze sebzeler kullanın.Makarnayı süzmeden önce soğuk suyla blanch yapın, yapışmasını önlemek için.Artan yiyecekler buzdolabında 3 güne kadar saklanabilir.Tatları beğeninize göre ayarlayın.
⚠️ Önlemler
Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.