CookPal AI
recipe image

Sonbahar Kavurma

Maliyet $20, kaydet $25

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 240 Min
  • 8 Porsiyon Sayısı
  • $20

MALZEMELER

  • Baharat

    • 🧂 1 yemek kaşığı tuz
    • 1 yemek kaşığı karabiber
    • 2 çay kaşığı kurutulmuş maydanoz
    • 2 çay kaşığı kurutulmuş kekik
  • Et

    • 2 pound sığır kavurma eti
  • Sebzeler

    • 🥔 4 patates, dilimlenmiş
    • 🥕 2 su bardağı mini havuç
    • 🍅 1 domates, dilimlenmiş
    • 🧅 ½ sarı soğan, dilimlenmiş
  • Sıvılar

    • 1 (6.5 ons) konserve domates sosu
    • 💧 ½ su bardağı su

ADIMLAR

1

Tuzu, karabiberi, maydanozu ve kekiği sığır kavurma eti üzerine eşit şekilde serpiştirin.

2

Kavurmayı yavaş pişiriciye yerleştirin; sığırın üzerine patatesleri, havuçları, domatesi ve soğanı ekleyin.

3

Domates sosunu ve suyu sığır ve sebzelerin üzerine dökün.

4

4 saat boyunca yüksek ısıda pişirin.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

259

Kalori

  • 18g
    Protein
  • 26g
    Karbonhidratlar
  • 10g
    Yağlar

💡 İpuçları

Daha derin bir lezzet için, sığır kavurma etini yavaş pişiriciye koymadan önce sıcak bir tavada kızartın.Lezzet çeşitliliğini artırmak için başka kök sebzeler (örneğin, pastırnak veya turp) eklemeyi deneyin.Sodyum miktarını azaltmak için düşük sodyumlu domates sosu kullanın.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.