Avokado ve Yumurta Smørrebrød
Maliyet $6, kaydet $8
Kaynak: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Porsiyon Sayısı
- $6
Avokado ve Yumurta Smørrebrød
Maliyet $6, kaydet $8
Kaynak: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Porsiyon Sayısı
- $6
MALZEMELER
Ana Malzemeler
- 🥚 2 adet yumurta
- 🥑 1 adet avokado (dilimlenmiş)
- 🧈 1 yemek kaşığı tereyağı
- 🧂 1/4 çay kaşığı tuz
- bir tutam karabiber
ADIMLAR
1
Tavayı orta ateşte ısıtın ve tereyağını eritin.
2
Yumurtaları kırın ve tek taraflı pişirin, böylece göz yumurta yapın.
3
Avokadoyu dilimleyip tabağa dizin.
4
Pişen yumurtaları avokadonun üzerine koyun ve tuz ile karabiber ekleyin.
BESİN DEĞERLERİ
1 Porsiyon Başına🔥
350
Kalori
- 15gProtein
- 5gKarbonhidratlar
- 30gYağlar
💡 İpuçları
Yumurtanın pişme derecesini ayarlayarak farklı dokuların tadını çıkarabilirsiniz.Karbonhidrat kısıtlamalı diyetler için ideal bir kahvaltıdır.Avokado, sağlıklı yağlar ve besin değerleri açısından zengin bir kaynaktır.
⚠️ Önlemler
Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.