CookPal AI
recipe image

Avokado Tostu

Maliyet $3.8, kaydet $5

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 5 Min
  • 2 Porsiyon Sayısı
  • $3.8

MALZEMELER

  • Gerekli Malzemeler

    • 🍞 2 dilim tam buğday tost ekmeği
    • 🥑 1 avokado (iyice ezilmiş)
    • 🧂 1 tatlı kaşığı tuz
    • Biraz karabiber
    • 1 tatlı kaşığı zeytinyağı
    • 🍋 1 yemek kaşığı limon suyu

ADIMLAR

1

Tam buğday tost ekmeklerini kızartıp hazırlayın.

2

Ezilmiş avokadoyu tuz, karabiber, limon suyu ve zeytinyağı ile karıştırın.

3

Hazırlanan avokado karışımını tostların üzerine eşit şekilde yayın.

4

İsteğe bağlı olarak otlar veya pul biber serperek servis yapın.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

250

Kalori

  • 5g
    Protein
  • 30g
    Karbonhidratlar
  • 15g
    Yağlar

💡 İpuçları

Daha lezzetli bir tat için kavrulmuş ceviz veya ay çekirdeği ekleyebilirsiniz.Limon yerine misket limonu kullanarak daha ferah bir tat elde edebilirsiniz.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.