
Avokado Tostu
Maliyet $5, kaydet $7
Kaynak: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Porsiyon Sayısı
- $5
Avokado Tostu
Maliyet $5, kaydet $7
Kaynak: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Porsiyon Sayısı
- $5
MALZEMELER
Baz
- 🍞 Tost için 2 dilim somun ekmek
- 🥑 1 adet olgunlaşmış avokado
Baharatlar
- 🧂 Bir tutam tuz
- Yeterince karabiber
- 🍋 1 tatlı kaşığı limon suyu
ADIMLAR
1
Avokadoyu ikiye bölün, çekirdeğini çıkarın ve içini kaşıkla çıkarıp ezin.
2
Ezilen avokadoya tuz, karabiber ve limon suyu ekleyip karıştırın.
3
Ekmeği hafifçe kızartın ve avokadoyu ekmek üzerine eşit şekilde yayın.
BESİN DEĞERLERİ
1 Porsiyon Başına🔥
250
Kalori
- 6gProtein
- 30gKarbonhidratlar
- 12gYağlar
💡 İpuçları
Üstüne domates veya dilimlenmiş soğan ekleyerek lezzeti artırabilirsiniz.Tam tahıllı ekmek kullanarak besin değerini artırabilirsiniz.
⚠️ Önlemler
Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.