CookPal AI
recipe image

Fırında Koçbaşı

Maliyet $25, kaydet $15

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 40 Min
  • 6 Porsiyon Sayısı
  • $25

MALZEMELER

  • Protein

    • 12 adet (5.5 ounce) koçbaşı

  • Yumurta

    • 🥚 3 adet büyük yumurta

  • Baharatlar

    • 3 çay kaşığı Worcestershire sosu

  • Karbonhidrat

    • 2 su bardağı kuru ekmek ilavesi

ADIMLAR

1

Tüm malzemeleri toplayın ve fırını 375 derece Fahrenhayt (190 derece Celsius) sıcaklığına getirin.

2

Yumurtaları ve Worcestershire sosunu bir kabın içinde çırpın.

3

Ekmek ilavelerini başka bir kapta hazırlayın. Her bir koçbaşı dilimini yumurta karışımına batırın, ardından ekmek ilaveleriyle hafifçe kaplayın. Koçbaşı dilimlerini 9x13 inçlik bir fırın kabında dizin.

4

Fırında 20 dakika pişirin. Sonra koçbaşıları çevirin ve istenilen pişmişliğe kadar yaklaşık 20 dakika daha pişmeye devam edin. Anlık okuma termometresi ile orta pişmişlik için sıcaklık 130 derece Fahrenhayt (55 derece Celsius) olmalıdır.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

738

Kalori

  • 52g
    Protein
  • 27g
    Karbonhidratlar
  • 45g
    Yağlar

💡 İpuçları

Tam bir öğün için püre patates, bezelye ve kabakla servis yapın.Daha fazla lezzet için, koçbaşıları önce ekmek ilavesine bulamadan baharatlar ve otlarla tatlandırın.Mükemmel pişmişliği sağlamak için anlık okuma termometresi kullanın.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.