Muzlu Pişmiş Yulaf Ezmesi Kupaları
Maliyet $8, kaydet $12
Kaynak: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 12 Porsiyon Sayısı
- $8
Muzlu Pişmiş Yulaf Ezmesi Kupaları
Maliyet $8, kaydet $12
Kaynak: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 12 Porsiyon Sayısı
- $8
MALZEMELER
Meyveler
- 🍌 1 1/4 su bardağı muz
Tatlandırıcılar
- 🍯 1/3 su bardağı bal
Süt Alternatifleri
- 🥛 3/4 su bardağı tatlısı olmayan badem sütü
Yağlar
- 2 yemek kaşığı bitkisel yağ
Ekstralar
- 1 çay kaşığı vanilya ekstresi
- 1 çay kaşığı badem ekstresi
Baharatlar
- 1/2 çay kaşığı toz tarçın
- 🧂 1/2 çay kaşığı tuz
- 1/4 çay kaşığı toz müskat
Kuru Malzemeler
- 2 su bardağı yulaf ezmesi
- 1/2 su bardağı badem unu
- 1/2 su bardağı dilimlenmiş badem
- 1 çay kaşığı kabartma tozu
ADIMLAR
Fırını 350°F (180°C)’ye önceden ısıtın. Standart bir 12 kaplı kek kalıbını un içeren pişirme spreyi ile sıvayın.
Büyük bir kasede, ezilmiş muz, bal, yumurta, badem sütü, yağ, vanilya ekstresi, badem ekstresi, tarçın, tuz ve müskatı iyice karışana kadar karıştırın.
Islak karışıma yulaf ezmesi, badem unu, dilimlenmiş badem ve kabartma tozunu ekleyin. Karışana kadar karıştırın.
Hamuru hazırlanan kek kalıplarına eşit şekilde bölün.
Kenarları altın sarısı olana ve üstleri sertleşene kadar önceden ısıtılmış fırında 25 ila 30 dakika pişirin. Kalıpta 10 dakika soğumaya bırakın, ardından tamamen soğuması için tel ızgaraya aktarın.
BESİN DEĞERLERİ
1 Porsiyon Başına🔥
156
Kalori
- 4gProtein
- 23gKarbonhidratlar
- 6gYağlar
💡 İpuçları
Ekstra tat için, pişirmeden önce üstüne fazladan dilimlenmiş badem serpin.Yulaf ezmesi kupalarını buzdolabında en fazla 5 gün veya dondurucuda en fazla 3 ay saklayın.Dondurulmuş yulaf ezmesi kupalarını hızlı bir kahvaltı veya atıştırmalık için mikrodalga fırında çözün.
⚠️ Önlemler
Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.