CookPal AI
recipe image

Muzlu ve Mısır Unlu Pancake

Maliyet $5, kaydet $7

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 Porsiyon Sayısı
  • $5

MALZEMELER

  • Pancake Hamuru

    • 🌽 1 su bardağı mısır unu
    • 🥛 1/2 su bardağı süt
    • 🍌 1 adet muz (ezilmiş)
    • 🥚 1 adet yumurta
    • 💧 1/4 su bardağı su

ADIMLAR

1

Muzu ezin ve mısır unu, yumurta, süt, su ile karıştırarak hamur hazırlayın.

2

Isıtılmış tavaya az miktarda sıvı yağ koyun ve hamuru bir kaşık ile pancake şeklinde tavanıza dökün.

3

Her iki tarafı altın rengi olunca servis tabağına alın.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

200

Kalori

  • 8g
    Protein
  • 35g
    Karbonhidratlar
  • 6g
    Yağlar

💡 İpuçları

Muz sayesinde ekstra şekere gerek olmadan doğal bir tatlılık elde edebilirsiniz.Tava kullanmadan önce mutlaka iyice ısıtın.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.