CookPal AI
recipe image

Muzlu Üzüm Smoothie

Maliyet $4.5, kaydet $3

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 5 Min
  • 2 Porsiyon Sayısı
  • $4.5

MALZEMELER

  • Temel Malzemeler

    • 💧 1 su bardağı su
    • 🍇 1/2 su bardağı üzüm (yıkandıktan sonra)
    • 🍌 1 adet muz (doğranmış)
    • 🥛 1 su bardağı süt

ADIMLAR

1

Muzu ve üzümleri blendera koyun.

2

Su ve süt ekleyin ve yumuşak bir kıvam alana kadar karıştırın.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

150

Kalori

  • 4g
    Protein
  • 30g
    Karbonhidratlar
  • 2g
    Yağlar

💡 İpuçları

Smoothie'yi soğuk servis ederseniz daha lezzetli olur.Taze malzemeler kullanarak en iyi tadı koruyabilirsiniz.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.