Muzlu Üzüm Smoothie
Maliyet $5, kaydet $4
Kaynak: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 Porsiyon Sayısı
- $5
Muzlu Üzüm Smoothie
Maliyet $5, kaydet $4
Kaynak: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 Porsiyon Sayısı
- $5
MALZEMELER
Ana Malzeme
- 🍌 2 adet muz
- 🍇 1 bardak üzüm
- 🥛 1 bardak süt
- 💧 1/2 bardak su
ADIMLAR
1
Muzu ve üzümleri iyice yıkayın, muzun kabuklarını soyun.
2
Blendera muz, üzüm, süt ve su ekleyin ve pürüzsüz bir kıvam elde edene kadar karıştırın.
3
Smoothie'yi bardağa dökerek servis edin.
BESİN DEĞERLERİ
1 Porsiyon Başına🔥
120
Kalori
- 3gProtein
- 27gKarbonhidratlar
- 1gYağlar
💡 İpuçları
Kahvaltı için pratik bir seçenek olarak idealdir.Süt yerine badem sütü kullanarak vegan bir smoothie yapabilirsiniz.
⚠️ Önlemler
Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.