Muzlu Sütlü Smoothie
Maliyet $2.5, kaydet $3.5
Kaynak: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 Porsiyon Sayısı
- $2.5
Muzlu Sütlü Smoothie
Maliyet $2.5, kaydet $3.5
Kaynak: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 Porsiyon Sayısı
- $2.5
MALZEMELER
Ürün
- 🍌 1 muz (olgun)
Süt Ürünleri
- 🥛 1 bardak süt
ADIMLAR
1
Muzun kabuğunu soyun ve dilimlere ayırın.
2
Muz dilimlerini ve sütü bir blendera koyun ve pürüzsüz olana kadar karıştırın.
3
Smoothie'yi bir bardağa dökün ve hemen tadını çıkarın.
BESİN DEĞERLERİ
1 Porsiyon Başına🔥
150
Kalori
- 5gProtein
- 28gKarbonhidratlar
- 2gYağlar
💡 İpuçları
İstediğiniz dokuyu elde etmek için muz ve süt oranını ayarlayın.Mide hassasiyetiniz varsa yağsız süt kullanın.
⚠️ Önlemler
Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.