CookPal AI
recipe image

Muzlu Milkshake

Maliyet $3.5, kaydet $2

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 Porsiyon Sayısı
  • $3.5

MALZEMELER

  • Ana Malzemeler

    • 🍌 2 adet muz (olgun)
    • 🥛 1 bardak süt
    • 🧂 1 çay kaşığı şeker
    • 1 bardak buz

ADIMLAR

1

Muzların kabuklarını soyun ve küçük parçalara kesin.

2

Muz, süt, şeker ve buzu blendera koyun ve karıştırın.

3

Kremamsı bir kıvama ulaşana kadar yaklaşık 1 dakika blenderdan geçirin.

4

Milkshake'i bir cam bardağa dökün ve hemen servis edin.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

150

Kalori

  • 5g
    Protein
  • 30g
    Karbonhidratlar
  • 2g
    Yağlar

💡 İpuçları

Daha lezzetli bir tat için olgun muz kullanın.Şeker yerine bal kullanabilirsiniz.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.