Muzlu Sütlü Shake
Maliyet $1.5, kaydet $3
Kaynak: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 Porsiyon Sayısı
- $1.5
Muzlu Sütlü Shake
Maliyet $1.5, kaydet $3
Kaynak: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 Porsiyon Sayısı
- $1.5
MALZEMELER
İçecekler
- 🥛 1 su bardağı süt
- 🍌 1 muz
ADIMLAR
1
Muzu soyun ve uygun boyutta parçalara kesin.
2
Doğranmış muzu ve sütü blendera koyun ve pürüzsüz hale gelene kadar karıştırın.
3
Blenderdaki karışımı bardağa dökün ve servis yapın.
BESİN DEĞERLERİ
1 Porsiyon Başına🔥
150
Kalori
- 5gProtein
- 30gKarbonhidratlar
- 2gYağlar
💡 İpuçları
Muzun olgunluğuna göre şeker miktarını ayarlayabilirsiniz.Süt yerine badem sütü kullanarak vegan dostu bir içecek yapabilirsiniz.
⚠️ Önlemler
Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.