Muzlu Yulaf
Maliyet $3, kaydet $8
Kaynak: Recommended by CookPal
- 8 Min
- 1 Porsiyon Sayısı
- $3
Muzlu Yulaf
Maliyet $3, kaydet $8
Kaynak: Recommended by CookPal
- 8 Min
- 1 Porsiyon Sayısı
- $3
MALZEMELER
Ana Malzemeler
- 🌾 1/2 su bardağı yulaf
- 🥛 1/2 su bardağı süt
- 🍌 1 muz (doğranmış)
- 1 yemek kaşığı bal
- 🧂 Biraz tarçın
ADIMLAR
1
Tencereye yulaf ve süt koyun ve orta ateşte pişirin.
2
Doğranmış muzu tencereye ekleyin ve yulaf yumuşayana kadar pişirin.
3
Bir kaseye alın ve üzerine bal ve tarçın serpip servis edin.
BESİN DEĞERLERİ
1 Porsiyon Başına🔥
200
Kalori
- 5gProtein
- 35gKarbonhidratlar
- 3gYağlar
💡 İpuçları
Süt yerine bitkisel süt kullanabilirsiniz.Yulafa kuruyemiş veya kuru meyve ekleyerek lezzetini artırabilirsiniz.
⚠️ Önlemler
Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.