CookPal AI
recipe image

Muzlu Krep

Maliyet $5, kaydet $10

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 Porsiyon Sayısı
  • $5

MALZEMELER

  • Meyveler

    • 🍌 1 muz (iyice ezilmiş)
  • Süt Ürünleri

    • 🥛 2 yemek kaşığı süt
  • Temel Malzemeler

    • 🥚 1 yumurta

ADIMLAR

1

Muzu ezin, ardından yumurta ve süt ile iyice karıştırın.

2

Orta ateşte bir tavayı ısıtın ve krep hamurunu ince şekilde yayın, pişirin.

3

Bir tarafı piştiğinde diğer tarafı çevirerek pişirin.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

170

Kalori

  • 7g
    Protein
  • 25g
    Karbonhidratlar
  • 4g
    Yağlar

💡 İpuçları

Krepleri dondurucuda saklayıp kolaylık için mikrodalgada yeniden ısıtabilirsiniz.Muz yerine başka meyveleri ezerek kullanabilirsiniz.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.