CookPal AI
recipe image

Muzlu Krep Atıştırmalığı

Maliyet $4, kaydet $2.5

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 Porsiyon Sayısı
  • $4

MALZEMELER

  • Süt Ürünleri

    • 🥛 1/4 su bardağı süt

  • Temel Malzemeler

    • 🥚 1 adet yumurta

  • Meyve

    • 🍌 1 adet muz (doğranmış)

ADIMLAR

1

Büyük bir kaseye muzu ezin, ardından yumurta ve sütü ekleyip iyice karıştırın.

2

Orta ateşte ısıtılmış tavaya karışımı ince bir şekilde yayın.

3

Krepleri her iki tarafı altın renginde olana kadar, her bir tarafı 2-3 dakika pişirin.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

180

Kalori

  • 6g
    Protein
  • 28g
    Karbonhidratlar
  • 3g
    Yağlar

💡 İpuçları

Kreplerin üzerine bal veya yoğurt ekleyerek lezzetini artırabilirsiniz.Pişen krepleri buzdolabında saklayarak ertesi gün de tüketebilirsiniz.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.